Åndedrætsmeditationer, Yin pulseringer, klassiske Yin Stræk og dyb afspænding.
Alle kan deltage det kræver ingen forudsætninger. Kan du komme ned og ligge på en måtte kan du lave Yin Yoga. Undervisningen foregår på dansk.

Forløbet er 7 gange og koster 900 kr. Ved senere start er prisen tilsvarende reduceret. Hvis der er ledige pladser er der mulighed for drop in. 150 kr

Hvis du ikke har prøvet Yin Yoga i Yogaklang før, så kan du vente med at beslutte dig til du har været der 1.gang. Ønsker du ikke  at fortsætte betaler du kun for denne ene gang 100 kr. 

Hvis dit ønskede hold er fuldt booket kan du komme på venteliste, der kan komme afbud eller omrokeringer ved opstart. Du er også velkommen til at kontakte mig hvis du har et ønske om et hold tidspunkt/sted som ikke er der nu.

Hold oprettes ved minimum 4 deltagere.

Det er en god ide med lunt behageligt tøj da det er en Yoga form hvor du ikke sveder og kom gerne 5-10 min før så du kan nå og lande på måtten

Hvis du har skader skader eller skavanker må du gerne oplyse mig om det så jeg kan tage hensyn til i undervisningen.
Kom gerne 5-10 min før så du kan nå og lande på måtten.

Jeg glæder mig til at vi mødes på yogamåtten🙏🏽